De laatste blog!

Deze blog heeft me ontzettend veel gebracht. 

Het was a hell of a journey de afgelopen 4,5 jaar, met als dieptepunt de eerste 2 jaar levend op bed en bank en in en om huis. Zo veel angst, zoveel verlies, zoveel onmacht, zoveel onbegrip. 

Deze blog hielp me verwerken, vertileren en reflecteren. Het was mijn eigen therapeutisch middel. Daarnaast wilde ik heel graag mijn omgeving wat inzicht geven en het liefste de hele wereld in wat long covid inhield en betekende.

Precies een jaar geleden deelde ik een blog dat ik met Lieke een nachtje wegging naar een camping bij Groningen en ik reed ook nog zelf. Ik beschreef hoe ontzettend spannend het was. In 2025 raakte ik het leven weer wat aan met vrijwilligerswerk en sociale experimenten. Grenzen verleggen en dingen durven was waarop mijn hele stresssysteem aansloeg. Het schreeuwde: het is niet veilig!!! Straks val je weer om! " zoveel ziektetrauma nog te overwinnen.

Maar ik ben het allemaal aangegaan en kan nu zeggen dat mn lijf ook voelt dat het veilig is. Ik kan weer gaan en staan zonder dat mijn lijf in de overleefmodus schiet. Wat een winst en wat een rijkdom. Het boek herprogrammeer je brein heeft me hier zo mee geholpen! Een aanrader voor velen die al jaren met bepaalde klachten lopen.

De urgentie om te bloggen is er niet meer. Ik heb een nieuwe balans gevonden en in fases maak ik nog steeds stappen naar een "normaler" leven. Voor mijn doen heb ik het nu zelf regelmatig gewoon druk. Gezond moeten blijven balansen blijft belangrijk, maar voor wie niet 😉 Het beheerst mn dagen niet meer en dat is de grote winst van afgelopen jaar. Want altijd in je hoofd bezig zijn met iets wel of doen en op welke manier en hoelang houdt het ziektetrauma en stress in mn lijf in stand. 

Loslaten is het devies.... en dat gaat me op het moment verdomd goed af al zeg ik het zelf 💪  

Loslaten ga ik ook doen met deze dierbare blog. 

Lieve mensen, dank voor het volgen, voor alle steun en begrip...zonder jullie was ik niet waar ik nu ben. 

Wees lief voor de mensen om je heen, luister en oordeel niet te snel... het is op het moment een harde wereld 🙏🏼🫶

Dikke knuffel

Co